Det här är en stund för dig - att landa mjukt i kroppen, hjärtat och själen. Vi börjar med enkla andningsövningar som stillar sinnet och frigör energiblockeringar. Därefter bäddar du in dig med filt och bolster på yogamattan.
Jag spelar på Gongar, Solfeggiopipor och klangskålar.
Dessa ljud och vibrationer minskar stresspåslag, bidrar med välgörande djupavslappning samt läkande återhämtning.
Du bokar din plats på boka.se/andrummet
Pris: 170 kr
Platser: 12
Läs mer om soundhealing på: